健康專題
12) 心房顫動與中風預防
心房顫動(簡稱「房顫」)是最常見的心律不整疾病。在正常情況下,竇房結發出電波,從心房傳遞心室,令心臟有規律地收縮跳動。房顫者由於調節上心室(心房)的電波異常,就會導致心跳過快、不規則。
心臟失去規律地跳動會導致部分血液滯留,並在左心耳凝結成血栓,一旦血栓游走至腦部,便會引致中風。事實上,單是房顫就足以增加中風的風險達5倍,而且因房顫所導致的中風較其他原因所導致的中風更為嚴重。
11) 抑鬱- 重拾快樂動力
抑鬱,並不是一時的情緒低落,也不是一兩天的不開心;抑鬱是一個全身性問題,若缺乏適當的治療,更可帶來嚴重的心理問題,甚至對健康、生活、社交等方面構成影響。
10) 揭開尿頻尿急的神秘面紗
最近有冇發現好動嘅屋企人唔再經常搵佢啲老友記,仲成日留喺屋企個廁所度呢?你可能會好擔心佢因為年紀開始大,開始唔多鍾意走動。 不過根據越嚟越多嘅研究指出佢好大機會係患上「膀胱過度活躍症」導致出現尿急尿頻等嘅問題,所以先被逼留喺屋企個廁所度咋 !
9) 膝蓋紅腫脹痛? 小心退化性關節炎
退化性膝關節炎在長者中是最常見的一種退化性疾病,主要成因為長期勞損或創傷引致。根據香港衛生署統計資料顯示,近五成長者會出現各式退化性關節炎引致的痛症,當中以膝關節部分最為普遍。根據醫學上的統計,退化性膝關節炎在六十歲後的女性發生率約13%,男性發生率約10%;隨著年齡而增加,年紀越大,關節液分泌相對減少,發生率就越高。......
8)嚴控膽固醇 慎防冠心病一觸即發
每年因心臟病死亡的人數平均已超過 6,000人,在眾多心臟疾病中,以冠心病最為常見。冠心病成因眾多,而壞膽固醇是其中一個很重要的高危因素,然而,不少人輕視膽固醇的控制,埋下這個心臟計時炸彈而不自知。部分做了通波仔(冠狀動脈介入手術)或搭橋手術的患者更以為一了百了。手術後掉以輕心、沒有跟足醫生指示嚴控膽固醇,導致一塞再塞,後悔莫及。......
7) 中風會引致什麼後遺症?
據數字顯示,本港每年有約20,000人中風,約3,000人因中風死亡,為本港第四位殺手。中風的成因是腦血管閉塞或破裂,導致腦細胞因缺氧而壞死。腦部不同部位的細胞壞死會導致不同的中風後遺症,後遺症包括:....
6) 專科傷口護理 - 成功例子分享
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5) 認識壓瘡及醫學營養治療
壓瘡是指在骨頭突出的部位發生的皮膚潰瘍。當這些位置長期受壓,微細血管的血液循環受阻時,受壓部位便不能獲得足夠的營養,造成局部皮膚組織損傷,即壓瘡。
4) 濕疹的保養
過敏性皮膚炎,俗稱濕疹,為一種慢性疾病會導致刺烈的痕癢和皮膚發炎,過敏性皮膚炎患者其皮膚屏障基因受損,導致皮膚水分流失,及增加皮膚對有害環境元素所帶來的敏感。它最常發生於兒童,但也會發生在一些成年人身上。全球多達5至20%的兒童生活在這個皮膚狀況,嚴重影響他們的生活質素。雖然目前還沒有治療方法,但家長仍可以積極地幫助孩子減少濕疹所帶來的壓力。
3) 了解認知障礙症
認知障礙症前稱「老人癡呆症」,在香港,每十名70歲以上的長者便有一人患上此症,而85歲以上則每3位便有1位。事實上,這並不是「老人病」,40歲的壯年人亦有機會因遺傳或感染病毒而患上認知障礙症。患者會出現記憶力衰退、活動能力不協調等徵狀。及早治療非常重要,除了藥物治療外,有臨床研究顯示早期的認知障礙症患者可透過攝取特定營養素,促進腦部神經聯繫,從而改善記憶力。....
2) 骨膠原是什麼? 它對軟骨健康有何重要?
骨膠原是人體內一種不可或缺的蛋白質,對大部份細胞組織和器官的構成非常重要,亦是軟骨的重要成份。軟骨是由細胞外軟骨基質 (EXTRACELLULAR CARTILAGE MATRIX, ECM) 和軟骨細胞組成,而細胞外軟骨基質的主要成份是 骨膠原(佔60% ) 和 蛋白多醣 (佔30% )。這些物質可以減低軟骨之間的摩擦力,令關節活動自如。
1) 關節之痛
中年以後,許多人開始有退化性關節炎,膝關節、踝關節、腰椎關節、頸椎關節、肩關節等部位,一般會引致關節痛,嚴重則會影響日常生活。治療方案可從不同方面著手....